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귀국선물용 젤리 - 슈가피나Sugarfina 오랜만에 미국에서 한국으로 놀러가는데 가볍게 돌리기 좋은 선물이 뭐가 있을까 고민하다가 슈가피나를 발견했어요!! (사실 가격은 가볍지 않....ㅠㅠ) 럭셔리 캔디 부티크 Sugarfina 어른들을 위한 캔디샵을 표방하면서 내놓은 회사인만큼 디자인도 통통튀면서 귀엽고, 향도 진하고 맛도 고급져요. 이번에 선물용으로 구입한 젤리들이에요 한꺼번에 모아놓으니까 귀여운 보석같아요 귀엽다ㅠㅠ 온라인몰에서 구입하면 어마무시한 박스에 잘 포장되서 오더라구요 플라스틱 젤리큐브가 부서지면 안되니까.... 이건 다크초콜릿인데요 안에 아몬드가 콕콕 박혀있고, 아몬드 배치도 신경써서 넣었지만 굉장히 예뻤어요 재료도 보면 palm oil이나 HFCS 액상과당도 안 들어있죠 요새 건강생각한다고 재료 체크하시는 분들 많으신데 필요한.. 2021. 10. 17.
자가격리면제자 인천공항에서 강원도/지방 가는 법 시애틀-밴쿠버 노선을 이동하는 ac8093이에요 귀여운 비행기를 타고 밴쿠버까지 간 뒤, 인천공항까지 가는 ac803으로 갈아탔어요 밴쿠버-인천까지 가는 비행기에서의 식사예요 지금보니... 개인적으로 인천발보다 밴쿠버발 비행기 음식이 더 입에 맞았네욬ㅋㅋ(인천발 음식사진은 첨부안함) 빵도 버터에 발라먹고, 샐러드도 특유의 향이 있긴 했지만 오독오독한 식감이 좋았어요. 밴쿠버발은 어찌어찌해서 배불리 먹었는데.. 인천발 음식은 빵은 일단 손도 안 댔고요, 조금밖에 안 먹었더니 배 고파서 과자만 열심히 먹었네욬ㅋㅋ 14시간의 비행끝에 드디어 한국에 도착을 했어요 정신없이 서류검사받고, 자가격리 어플깔고.. 공무원분들이 가라는대로 이리저리 옮겨 다니니 드디어 한국입성!!! 캐리어4개 + 책가방2개를 이고 지고 .. 2021. 10. 16.
시애틀에서 한국 입국하기 전 준비사항(캐나다경유) 이 글은 직계가족방문으로 자가격리면제로 한국으로 입국하시는 분들을 위해 대략적인 준비사항을 알려드리는 글이에요. 참고로 저는 미국 영구영주권을 신청한 상태로 연장된 임시영주권을 들고 있는 상황이었고요, 남편은 미시민권자에요. 각각 캐나다, 한국에서 요구하는 걸 모두 준비해야했기에 요즘같은 코시국에는 한국가기도 힘들더라구요. 캐나다 밴쿠버를 경유하시는 경우에도 필요한 사항이 있으니 도움이 되실거라 생각됩니다. 1. 비행기표 예매 아시아나 마일리지도 털어버릴겸 직항을 생각하고 있었는데 시애틀에서 벤쿠버 경유하는 에어캐나다가 무려 630불로 나오더라구요. 직항이랑 비행시간도 큰 차이 없었구요. 7월말에 $630 * 2인 = $1,260 파워결제한 후 9월에 출발하는 비행기를 가족들과 친구들 선물을 사며 시간을.. 2021. 10. 16.
골밀도 개선에 좋은 칼슘 섭취하기(섭취량, 음식 추천) 무릎이 아파서 얼마전 검사한 골밀도 수치가 너무 낮게 나와버렸다... 심각한 수준은 아니지만 내 나이대에 비하면 꽤 낮은거란다. 더군다나 나는 무릎을 더 아껴줘야 한다구ㅜㅜ 30대부터는 골밀도가 하락하는 일밖에 안 남았다는데... 지금부터는 이 하락세를 늦추기라도 해야겠다는 마음으로 이것저것 해보고 있다. 그 중 칼슘은 약으로 섭취하기보다는 되도록 음식으로 해결해보고 싶어서 찾아봤다. 칼슘 하루에 얼마나 섭취해야 할까? 1000mg(성인) 1200mg(50대이상 어르신), 1300mg(9~18세 성장기) 칼슘이 많은 음식은? 유제품(1컵 = 128g, 1tsp = 5g, 1Tbsp = 15g ) 우유 276~352mg/1컵. 파마산치즈 331mg/28g 리코타치즈 335mg/110g 그릭요거트 200mg.. 2021. 8. 7.
통계교육원에서 초급 강의 수료! 10대 때는 학문적 호기심보다는 그 나이대에 해야하는거니까 학창시절을 보내고, 당시 돈도 많이 벌고싶고 경제학을 좋아해서 운 좋게 경제학과를 입학했으나, 공부 잘하는 친구들은 너무나 많았고 20대도 그냥저냥 시간을 때웠다고 해야하나.. 열심히 공부한것도 아니고 열심히 유흥을 즐긴것도 아니었다ㅠ 이렇다할 경험도 없고 흥미도 없이 지냈을 뿐.. 관심분야가 없으니 부모님이 하라는대로, 남들이 많이 하는대로 그렇게 시험공부를 하고 취업을 했다. 남편을 만나 미국으로 오면서 열심히 놀고 쉬었닼ㅋㅋ 처음에는 적당히 할만한 직업이 뭐가 있을까 고민하다 초음파사(Sonographer)를 하려고 했으나 서류를 잘못써서 학비보조를 못 받게 되자 이때다싶어 또 놀았닼ㅋㅋㅋ 솔직히 다시 지원했으면 됐는데 스트레이트로 진행이 .. 2021. 8. 5.
3 시간만에 끝내는 파이썬 기초 완강 운동 1시간30분하고 저녁먹고 자리에 앉으니 너무 피곤해서 강의 조금 들었다가 딴짓하고를 반복했닼ㅋㅋㅋㅋ 사실 그냥 내일들을까하는 잠깐의 유혹은 있었지만, 아무도 보진 않지만 블로그에 하겠다 글을 써놨으니 미루지 않고 완강!! 잘했다 잘했어 파이썬이 어떤걸까 궁금하다면 강의 한번쯤은 들어봐야 하지 않겠나. 옛날 포켓몬 게임하듯이 명령어 입력하면 문자가 뜨니까 신기하고 흥미로웠다. 실습을 좀 더 해봐야할 것 같은데 내일 찾아봐야지! 조건 판단하기 조건의 참/거짓에 따라 흐름 변경 논리형 True/False 의 값으로 결정 >>> my_bool1 = True >>> print(my_bool1) True >>> my_bool3 = 1>> print(my_bool3) True >>> my_bool4 = 1 ==.. 2021. 7. 29.